Главните >> Здравје >> 5 најдобри елиптични средства под маса: Споредете, купете и зачувајте

5 најдобри елиптични средства под маса: Споредете, купете и зачувајте

под биро елипсовидно

ХЕВИ.КОМ

Ако имате работа на биро, веројатно трошите осум часа дневно седејќи. Освен ако не сте инвестирале во стоечка маса - и ако е така, одете!)



Сега, можете да напојувате преку а вежба додека работите, играте или читате - директно од вашиот компјутер, со мини елипсовидна форма. Лесно за зглобовите, елиптичното биро е тренинг со низок удар што може да донесе повеќе движења во неактивен начин на живот, без разлика дали е тоа на вашата работна маса или трпезариска маса.



Ова се нашите најдобри избори.

cubii под биро елипсовидно Cubii Pro Under Desk Elliptical (овозможен Bluetooth) Прегледи на клиенти на Амазон
  • Се синхронизира со FitBit и HealthKit
  • Прилагодлив отпор
  • Шепотете тивко
Цена: 349,00 долари Купувајте во Амазон Купи сега Прочитајте го нашиот преглед
jfit под биро застанете мини елипсовидно jfit Under Desk & Stand Up Mini Elliptical/Stepper Прегледи на клиенти на Амазон
  • Дизајниран за стоење и седење
  • Супер прифатлива
  • Прилагодлив агол
Цена: 143,63 долари Купувајте во Амазон Купи сега Прочитајте го нашиот преглед
фитдеск мини елипсовидна FitDesk пренослив елипсовиден (бел) Прегледи на клиенти на Амазон
  • Менувач на стапала за прилагодување без раце
  • Тивко за работното место
  • Работи со бироа до 25 инчи
Цена: 189,99 долари Купувајте во Амазон Купи сега Прочитајте го нашиот преглед
издржливост inmotion компактен пренослив елипсовиден Компактен затегнувач на издржливост Прегледи на клиенти на Амазон
  • Користете додека седите или стоите
  • Кабли за вежбање на рака
  • Одлично за гејмерите
Цена: 117,64 долари Купувајте во Амазон Купи сега Прочитајте го нашиот преглед
сончево здравје и фитнес EZ Stride Motorized & Auto-Assisted Mini Elliptical Прегледи на клиенти на Амазон
  • Автоматски режим и автоматско исклучување
  • Вклучено е подно под што не се лизга
  • Не е потребно склопување
Цена: 242,95 долари Купувајте во Амазон Купи сега Прочитајте го нашиот преглед
Нашите непристрасни прегледи
  1. 1. Избор на уредникот: Cubii Pro Under Desk Elliptical (овозможен Bluetooth)

    cubii под биро елипсовидно Цена: 349,00 долари Прегледи на клиенти на Амазон Купувајте во Амазон Позитивни страни:
    • Постигнете ја вашата цел -чекор со лизгање на работа
    • Лесно склопување
    • Bluetooth елиптично овозможено (се синхронизира со FitBit и HealthKit)
    Конс:
    • Мал е, но не секој ден пренослив (тежи 27 килограми).
    • Ако барате хардкор тренинг со тони тежок отпор, тоа не е тоа. (Needе ви треба елипсовидна целосна големина!)
    • Некои луѓе пријавуваат проблеми со поврзувањето со апликацијата

    Оптимизиран за седење, Кубии гарантирано ќе ви даде тренинг за согорување калории и за зголемување на мускулите. Со осум различни јаки страни на отпор за избор, нема изговор да ги заобиколите вашите фитнес цели. Cubii тврди дека може да согори до 250 калории на час.



    Може да се смести под ниски клупи, па дури и ако сте високи, вашите нозе нема да го четкаат дното на вашата работна маса, благодарение на неговиот ергономски дизајн.

    Ако не сакате да се плеткате со апликацијата или Bluetooth конективноста, можете да заштедите пари и да ги купите Куби Jуниор наместо тоа.

    Генерално, Cubii е најдобрата мини елипсовидна на пазарот денес. Дали е скапо? Да, но го добивате она за што плаќате. Ова е квалитетен тренер кој ќе го издржи тестот на времето. Исто така е синхронизиран со најновите здравствени трагачи и социјални медиуми!



    Препорачано е од брендови како InStyle, Forbes, AARP, Popsugar, TIME, Mayo Clinic и повеќе.

    Земете случај за патување овде ако планирате да патувате со вашиот Cubii.

    Најдете повеќе информации и прегледи за Cubii Pro Under Desk Elliptical (овозможено за Bluetooth) овде.





    Играј

    ВидеоВидео поврзано со изборот на уредникот: cubii pro под елипсовидна маса (вклучен bluetooth)2019-04-20T21: 46: 20-04: 00 часот
  2. 2. jfit Under Desk & Stand Up Mini Elliptical/Stepper

    jfit под биро застанете мини елипсовидно Цена: 143,63 долари Прегледи на клиенти на Амазон Купувајте во Амазон Позитивни страни:
    • Пренослив со предна рачка, горна рачка и задни тркала
    • Согорувајте до 300 калории на час додека седите
    • Следете го времето, растојанието, брзината и потрошените калории
    Конс:
    • Тоа е малку поголемо од другите на оваа листа
    • Тркалата можат да крцкаат, но може да се поправат со обезбеденото масло
    • Подобро работи на тепих или нелеплива површина

    Поголемите тркала овозможуваат непречено и тивко возење со jfit , така што нема да има странични очи од вашите соработници. Ова исто така помага да остане потрајно.

    Две машини во едно по прифатлива цена! Движете ги нозете додека седите, читате, јадете, работите или зборувате на телефон ... тогаш, кога имате време, засилете го отпорот (да, прилагодлив е) и застанете! Додавањето тегови за раце го претвора ова во уште подобар тренинг за вашето време.



    JFIT тврди дека нивната машина согорува до 300 калории на час додека седите и уште повеќе додека стоите.

    Ако го користите ова само 60 минути на ден, може да согорите до 2.100 дополнителни калории неделно додека градите мускулна маса ... во вашата канцеларија!



    Се на се, ова е одлично дизајниран преносен елиптичен (и стоен елиптичен!) И за цената, тоа е кражба.

    Најдете повеќе информации и прегледи за jfit Under Desk & Stand Up Mini Elliptical/Stepper.



  3. 3. FitDesk Пренослив елипсовиден (бел)

    фитдеск мини елипсовидна Цена: 189,99 долари Прегледи на клиенти на Амазон Купувајте во Амазон Позитивни страни:
    • Вклучува приказ на шест функции со држач за биро
    • Работи со бироа до 25 инчи
    • Нога-менувач = прилагодување на напнатоста без раце
    Конс:
    • Нешто потежок од другите на оваа листа со тежина од 30 килограми.
    • Може да работи со толку ниски клупи бидејќи ротацијата на педалите е само 8 инчи
    • Некои луѓе сметаа дека е тешко да се состават, но доаѓа со сите потребни алатки

    Со мала ротација на педалите од само 8 инчи (што го прави совршен за ниски клупи), отпорот на FitDesk не е толку силно, но ќе ве натера да пумпате крв на вашето биро. Ако треба само да ги придвижите нозете - без разлика дали тоа е за физикална терапија или поради седентарен работен ден - овој мал уред е совршен за вас.

    За разлика од повеќето елипсовидни под-маса, FitDesk користи магнетизам за отпор отколку уред за триење. Тоа овозможува непречено и тивко работење; машината е тивко и може да се користи во канцелариска средина. Ако почне да крцка по некое време, малку масло (WD-40) ќе го поправи.

    Плус, вклучува дигитален дисплеј за вашето биро со шест функции што ја следат вашата вежба.

    Најдете повеќе информации и прегледи за FitDesk Under Desk Elliptical White овде.

  4. 4. Stamina Inmotion Compact Strider

    издржливост inmotion компактен пренослив елипсовиден Цена: 117,64 долари Прегледи на клиенти на Амазон Купувајте во Амазон Позитивни страни:
    • Користете седнати на вашата работна маса или стоејќи за поинтензивни вежби
    • Цевки со среден отпор со поместени и прилагодливи рачки
    • Вклучете вежбање додека играте игри
    Конс:
    • Ограничување на тежината: 250 килограми
    • Мал опсег на движења, затоа не е најдобриот избор за повисоките луѓе
    • Некои луѓе доживуваат кликнување по некое време

    На Компактен затегнувач на издржливост во движење тежи малку повеќе од другите на оваа листа со тежина од 31,5 килограми, бидејќи може да се користи и за стоење и за седење. Има рачка за преносливост.

    Средното име на оваа машина е флексибилност.

    Добивањето целосен тренинг повеќе не е борба-затегнете го горниот дел од телото со прицврстени жици со среден отпор. Извајајте го долниот дел од телото или стоејќи или седејќи. Подобрете ја вашата кардиоваскуларна издржливост на работа или додека читате или играте игри.

    Она што е интересно за оваа е дека станува самостојна, машина за вежбање со полно работно време кога ви треба. Кога не го правите тоа, можете само малку да ги поместите нозете на работната маса.

    Напнатоста е прилагодлива за да можете да го прилагодите тренингот. Постојат дури и педали со обратно движење кои помагаат да работат други делови од нозете; ако педалиш наназад, ќе почувствуваш изгореница во твоите четворки.

    Последно, дисплејот со повеќе функции ги следи вашите чекори во минута, вкупниот број на чекори, времето на вежбање и потрошените калории за да ви помогне да бидете мотивирани.

    Најдете повеќе информации и прегледи за Stamina Inmotion Compact Strider овде.

  5. 5. EZ Stride Motorized & Auto-Assisted Mini Elliptical

    сончево здравје и фитнес Цена: 242,95 долари Прегледи на клиенти на Амазон Купувајте во Амазон Позитивни страни:
    • Автоматско исклучување по 30 минути
    • Не се лизга зафат на педалите и подот
    • Подготвен за употреба надвор од кутијата
    • Дигитален монитор
    Конс:
    • Постојат извештаи за паѓање на педали по 6+ месеци. Набавете го осигурувањето ако одите со ова.
    • Моторизираниот режим е погласен од рачниот и можеби не е соодветен за канцелариска средина
    • Некои луѓе пријавуваат ригидно движење кога продаваат

    Најлесниот од сите под биро елиптични на оваа листа, на EZ Stride by Sunny Health & Fitness е моторизирана, автоматска елипсовидна. Тоа значи дека педалите се движат сами по себе.

    Автоматскиот режим е особено одличен за рехабилитација или постари нозе кои само сакаат да се движат или да ја одржуваат циркулацијата на крвта. Се разбира, може да се исклучи и рачното поставување ви овозможува да чекорите со отпор.

    Ако сте пробале други преносни елиптични и сте се оттргнале, моторот во оваа мала машина може да биде она што го баравте. Може да се постави на автоматска мала, средна или голема брзина и истото може да се каже и за рачен режим.

    Најдобар дел? Подготвено е да се користи веднаш од кутијата - не е потребно склопување.

    Најдете повеќе EZ Stride Motorized & Auto-Assist Under Desk Елипсовидни информации и прегледи овде.

Нема сомнение за тоа: предолгото седење го повредува вашето здравје На Го боли срцето, може да ви го скрати животот, може да доведе до деменција или дијабетес, предизвикува зголемување на телесната тежина и вознемиреност ... постојат премногу причини да се движите повеќе. Но, многумина од нас не.

Причина број еден поради која многу Американци велат дека не функционираат? Немаат време На

Сега, го надминавме тој изговор. Можете да вежбате додека седите, па дури и се фокусирате на нешто друго.

Елипсовидите под биро не се само за согорување калории На Исто така, ќе работите на вашето држење на телото, мускулите на мускулите, флексорите на колковите, јадрото, тетивата, четворката и телињата.

Можеби нема да го замени вашиот тековен тренинг, но барем вие го правите тоа нешто На Ако ги шетавте нозете само 30-60 минути дневно, можете да согорите дополнителни 1000 калории или повеќе додека седите на вашата работна маса одговарајќи на е-пошта.

Нема да се потите како на елипсовидна форма, туку ќе почувствувате изгореница!

Друга фантастична употреба за мини елипсовидна е рехабилитацијата. Уживајте во рехабилитацијата дома и поставете удобно темпо за истегнување и вежбање.

Прочитај повеќе:

Најдобри евтини протеини во прав

Најдобри здрави подароци

Најдобри додатоци за слабеење