8 лекови кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина
Здравствено образованиеНесаканото зголемување на телесната тежина е често алармантно, но кога неопходен лек е причина за тие вишок килограми, може да биде збунувачки и фрустрирачки. Десетици лекови, вклучувајќи антидепресиви, антихистаминици, стабилизатори на расположение, бета-блокатори и антидијабетични лекови може да предизвика зголемување на телесната тежина. Тоа се случува од низа причини, вклучувајќи зголемен апетит, зголемена отпорност на инсулин и забавен метаболизам. Познавањето на лековите кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина - и како тие го прават тоа - ве става на вистинскиот пат да се спротивставите на негативните ефекти.
Како лековите предизвикуваат зголемување на телесната тежина?
Повеќето лекови кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина се орексигени, што значи дека го стимулираат апетитот и ја зголемуваат потрошувачката на храна. Сепак, кај пациенти кои доживуваат губење на апетит од различни медицински причини или старост, овој ефект може да биде корисен за промовирање на зголемување на апетитот и зголемување на телесната тежина, велиКарен Купер, ДО, директор за управување со тежина во Клиника Кливленд .
Другите лекови, како што се стероидите, доведуваат до промени во метаболизмот и апетитот, додека антидијабетичните лекови влијаат на отпорноста на инсулин. Антидепресиви , антипсихотици и други лекови што се користат за ментално здравје може да доведат до промена на телесната тежина на различни начини, во зависност од лековите.
Кои лекови предизвикуваат зголемување на телесната тежина?
Оваа листа на лекови кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина може да ви помогне да утврдите дали зголемувањето на телесната тежина е поврзано со лекови:
- Антидијабетични лекови како што се инсулин и сулфонилуреа ( Глиназа , Амарил , Глукотрол и сл.)
- Антидепресиви, вклучувајќи ги и најчесто пропишаните селективни инхибитори на повторното навлегување на серотонин (SSRI), како што се Прозак , Zoloft , и Паксил
- Анти-епилептични лекови како Неуронтин , Депакене , и Тегретол
- Антихистаминици како Алегра и Зиртек
- Антихипертензиви и бета-блокатори како што се Индерален и Лопресор
- Антипсихотици како Зипрекса , Риспердал , и Латуда
- Кортикостероиди како Декадрон , Преднизон , и Кортеф
- Стабилизатори на расположението како Литобид
Како можете да откриете дали некој лек предизвикува зголемување на телесната тежина?
Д-р oshошуа Септимус, вонреден професор по клиничка медицина на Хистон Методистичка болница , има процес во три чекори за да утврди дали лекот е причина за несакано зголемување на телесната тежина:
- Прво, погледнете го времето на зголемување на телесната тежина. Ако зголемувањето на телесната тежина се случи кратко време по започнувањето на новиот лек, тоа е силен индикатор.
- Исто така, погледнете за да бидете сигурни дека не сте го смениле вашиот животен стил или навики во исхраната од почетокот на новиот лек. Водењето дневник за храна и вежбање може да ви помогне да забележите какви било разлики.
- Бидете сигурни дека немате други знаци на медицински состојби што можат да предизвикаат зголемување на телесната тежина. (Физички преглед може да помогне во ова.) Зголемувањето на телесната тежина е често ситуација во која треба да бидете холистички, па погледнете ја вашата историја и каква било промена на социјалната динамика или навики.
Како да се спротивстави на зголемувањето на телесната тежина кај лековите
Ако некој лек предизвикува несакано зголемување на телесната тежина, треба да го прашате вашиот лекар дали има алтернативи за лекување на здравствената состојба или лекови кои можат да се надоместат зголемување на телесната тежина. Бидете подготвени: Некои од најчестите лекови кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина се лекови кои се користат за спасување живот, што може да ја отежне употребата на алтернативи.
Ако земате лекови што најчесто доведуваат до зголемување на телесната тежина, важно е да се фокусирате на редовно вежбање-и вклучително и обука за силата. Една од најчестите грешки што ја прават пациентите е тоа што тие не креваат тегови затоа што се плашат дека ќе се „рефусираат“, вели д-р Септимус. Кога всушност, една од најважните работи што можете да направите за да продолжите да го одржувате метаболизмот е да кревате тегови и да ја одржувате мускулната маса.
Исто така е важно да се избегнува храната што е позната по намалувањето на метаболизмот, ако имате зголемување на телесната тежина поради некој лек. Ограничете ја рафинираната и преработена храна, вклучувајќи шеќер и преработени јаглехидрати.
Разговарајте со вашиот лекар
Никогаш не престанувајте со лекови без да разговарате со вашиот лекар, бидејќи тоа може да има значителни здравствени последици. Може да има разумни алтернативи дури и ако ви требаат лекови за одредена состојба или начини да се спротивстави на зголемувањето на телесната тежина од лекот, па затоа најдобриот начин да се достигне дното на сомнителното зголемување на телесната тежина од лекот е да дејствувате како свој застапник за здравје и да поставувате прашања.
