Научете да ги препознавате знаците на мозочен удар

Здравствено образование

Постои голема шанса да познавате некој што имал мозочен удар, или ќе го знаете тоа во текот на животот - и тоа затоа што мозочните удари се распространети. Повеќе од 795.000 луѓе во САД имаат мозочен удар годишно, според Центри за контрола и превенција на болести (ЦДЦ) . На други бројки, некој во САД има мозочен удар на секои 40 секунди. На секои 4 минути, некој умира од мозочен удар. И за оние кои преживуваат, мозочните удари се водечка причина за сериозна долгорочна попреченост.

Ударите се опасни и вообичаени, но сè уште постои голема конфузија околу нив - што е мозочен удар? Кои се знаците на мозочен удар? Како можете да спречите мозочен удар? Еве, најдете ги одговорите што ви се потребни.

Што е мозочен удар?

Да го кажам што е можно попросто, мозочен удар е оштетување на мозокот предизвикано од недоволно внесување на крв во мозокот, вели Стивен Деверис, д-р, превентивен кардиолог и извршен директор на непрофитната организација Гаплес институт за интегративна кардиологија . Мозочен удар е предизвикан од проблем со крвните садови кои одат до мозокот, што може да се случи или затоа што крвните садови се затнати од плакета на холестерол или згрутчување на крвта, или кога крвните садови во мозокот се распрснуваат поради висок крвен притисок или наследна слабост во артеријата.

Честопати слушате мозочен удар во иста реченица како и срцев удар затоа што се поврзани компликации, но не се иста работа.Мозочниот удар се јавува како резултат на блокада на садовите што го снабдуваат мозокот со кислородна крв, додека срцев удар се јавува поради блокада што се развива во садовите што го снабдуваат срцевиот мускул, објаснува Реџина С. Друз, д-р, ФАЦЦ, а кардиолог со католички здравствени услуги на Лонг Ајленд и главен медицински директор во холистичките центри за срце на Америка (HHCA). Додека органите се многу различни, васкуларните и системските настани што вклучуваат мозочен удар и срцев удар се тесно поврзани, како и основните ризични состојби.

Кои се факторите на ризик од мозочен удар?

Според Националниот институт за срце, бели дробови и крв , некои од најголемите фактори на ризик што ги зголемуваат шансите за мозочен удар вклучуваат:

• Висок крвен притисок
• Дијабетес
• Срцева болест
• Пушење
• Високи нивоа на ЛДЛ холестерол
• Атријална фибрилација (абнормален срцев ритам)
• Аневризми на мозокот или артериовенски малформации (AVM)
• Инфекции или состојби кои предизвикуваат воспаление (како што се лупус или ревматоиден артритис)
• Семејна историја на мозочен удар
• Секс ( жените се со поголема веројатност да има мозочен удар)
• Претходна историја на мозочен удар или минлив исхемичен напад (ТИА) исто така позната како мини-мозочен удар

Други, помалку познати фактори на ризик од мозочен удар вклучуваат анксиозност, депресија, високо ниво на стрес, честа недозволена употреба на лекови, прекумерно пиење, дебелина, премногу сон (повеќе од девет часа редовно), замена на естроген, орални контрацептивни таблети и живеење во области со загадување на воздухот.

Кои се првите знаци на мозочен удар?

Опаѓањето на лицето, слабоста на рацете и тешкотијата во говорот се индикатори за мозочен удар, вели д-р Друз. Според ЦДЦ, раните симптоми на мозочен удар исто така вклучуваат:

• Ненадејна вкочанетост или слабост на лицето, раката или ногата, особено од едната страна на телото
• Ненадејна конфузија, проблеми со говорот или тешкотии во разбирањето на говорот
• Ненадејна проблеми со гледањето на едното или обете очи
• Ненадејна проблеми при одење, вртоглавица, губење на рамнотежа или недостаток на координација
• Ненадејна силна главоболка без позната причина

Симптомите на мозочен удар кај жените можат да бидат различни отколку кај мажите. Според Американското здружение за мозочен удар, жените може да пријават симптоми како што се:

• Општа слабост
• Тешкотии при дишење или отежнато дишење
• Збунетост, неодговорност или дезориентираност
• Ненадејна промена во однесувањето
• Агитација
• Халуцинација
• Гадење или повраќање
• Болка
• Напади
• Губење на свеста или несвестица

Колку долго имате симптоми пред мозочен удар?

Предупредувачките знаци за мозочен удар може да се појават до седум дена пред мозочен удар, според истражувањето објавено во Неврологија . Предупредувачките знаци на мозочен удар се исти како и самиот мозочен удар - но разликата е во тоа што, пред вистинскиот мозочен удар, предупредувачките симптоми брзо се повлекуваат, понекогаш на начин од неколку минути, објаснува д-р Девирс. Премногу често, овие аларми не се земаат предвид и луѓето не бараат лекарска помош што може да спаси живот. Барање итна медицинска помош при првиот навестување на симптом може да помогне да се спречи оштетување на мозокот.

Што треба да направите ако препознаете знаци на мозочен удар?

Ако станува збор за нови услови, тогаш треба веднаш да се јавите на 911. Оваа констелација на симптоми и знаци е позната како кратенка „БРЗО“ - помагајќи им да ги запомните овие три симптоми, со додадено „Т“ што покажува дека времето е од суштинско значење. објаснува д-р Друз.

Националниот институт за срце, бели дробови и крв (NHLBI) распаѓа БРЗО со симптомите и дејството што треба да го направите за да ја потврдите можната состојба на пациент со мозочен удар, како што следува:

F - лице: Побарајте од лицето да се насмевне. Дали едната страна на лицето паѓа?
А - оружје: Побарајте од лицето да ги подигне двете раце. Дали едната рака се оддалечува надолу?
S - Говор: Побарајте од лицето да повтори едноставна фраза. Дали говорот е заматен или чуден?
Т — Време: Ако забележите некој од овие знаци, веднаш јавете се на 9-1-1. Раниот третман е неопходен.

Ако мислите дека вие или некој друг имате минлив исхемичен напад (ТИА) или мозочен удар, не возете во болница или дозволувајте некој друг да ве вози. Повикајте брза помош, така што медицинскиот персонал може да започне третман за спасување живот на патот кон собата за итни случаи. За време на мозочен удар, секоја минута се брои.

Може ли мозочен удар да остане незабележан?

Постои такво нешто како мини мозочен удар - или ТИА - што може да остане незабележано и од лицето кое го доживува и од случајните минувачи. ТИА е проблем во крвните садови на мозокот што предизвикува привремено намалување на протокот на крв во одреден мозочен регион, според Здравје на Харвард . Д-р Луис Каплан, професор по неврологија на медицинскиот центар Бет Израел acакониес, поврзан со Харвард, вели дека овие епизоди се многу кратки, траат помалку од еден час до 24 часа.

Всушност, повеќето ТИА завршија за неколку минути. Синџирот на настани што доведуваат до ТИА е ист што доведува до мозочен удар, но во помал обем. Ова е опасно затоа што ТИА може да предизвика трајно оштетување и многу е веројатно да предизвика мозочен удар во блиска иднина.

Кои услови можат да имитираат мозочен удар?

Според истражување објавени во 2017 година, постојат неколку медицински состојби кои можат да ги имитираат знаците и симптомите на мозочен удар, како што се: тумори на мозокот, метаболички нарушувања (како хипогликемија или хипертироидизам), заразни болести (како менингоенцефалитис) и психолошки нарушувања (како мигрена или напади) )

Ова го отежнува препознавањето на мозочен удар, но чекањето за третман може да предизвика неповратни компликации. Ако мислите дека има какви било шанси да дојде до мозочен удар, време е да одите во болница. Дури и ако заврши како мимична состојба, подобро е да бидете безбедни од жал.

Како да спречите мозочен удар

Иако постојат многу фактори на ризик кои се надвор од нашата контрола (како што се семејна историја и генетика), постојат многу начини значително да го намалите ризикот од мозочен удар. Луѓето имаат многу поголема моќ над своето здравје со диета и начин на живот отколку што често сфаќаат, вели д-р Деверис.

Пациентите кои имаат дијабетес, атријална фибрилација, висок холестерол и хипертензија се изложени на зголемен ризик од развој на мозочен удар. Контролирање на овие основни состојби со нивните соодветни третмани ќе помогне да се спречи мозочен удар.

Овие пет чекори можат да помогнат да се спречи мозочен удар:

1. Откажете од пушењето . Пушењето е голем фактор на ризик и ништо не може да биде попозитивен чекор кон подобро здравје отколку да се откажете, вели д-р Деверис.
2. Намалете ја солта во вашата исхрана и консумирајте помалку преработена храна . Високиот крвен притисок е исто така еден од најсилните фактори на ризик за мозочен удар, вели д-р Деверис. Промените во исхраната можат да помогнат далеку за да помогнат во крвниот притисок - особено ограничување на солта во вашата исхрана (се наоѓа во многу спакувани преработени јадења, како и во леб, преработени месо како сланина и колбаси и пица).
3. Јадете повеќе овошје, грав и зелена боја . Позитивно, храната богата со калиум, како и многу овошја, грав и зелена боја, навистина помага понизок крвен притисок , вели д-р Деверис.
4. Ограничете ја потрошувачката на алкохол . Вишокот алкохол исто така може да го зголеми крвниот притисок - факт за кој многу луѓе не се свесни, забележува д-р Деверис.
5. Редовно вежбајте . Други промени во животниот стил што можат да помогнат во спречување на мозочен удар вклучуваат редовно вежбање, вклучително и одржливо одење и управување со стресот со алатки како медитација, вели д-р Деверис.

Ако веќе сте имале мозочен удар, вашиот лекар може да ве третира со аспирин , клопидогрел ( Плавикс ), и лекови за статин за да се спречи втор мозочен удар.

Двонасочниот пристап за да се избегне повторување на мозочен удар е редовно да се прегледуваат медицински прегледи и да се стори сé што е можно за да се оптимизираат можностите за вашиот животен стил, вели д-р Деверис. Редовните медицински прегледи се неопходни за да се задржи крвниот притисок, холестерол , и нивоата на шеќер во проверка. Но, дури и со правилен лек, правењето промени во животниот стил останува суштинско. Пациентите со мозочен удар се третираат со аспирин, клопидогрел (Плавикс) како и лекови со статин за да се спречи втор мозочен удар.