7 медицински тестови што треба да ги добиете кога ќе наполните 50 години

Здравствено образование

Да цитирам, Бенџамин Френклин, Унца превенција вреди половина килограм лек и има многу вистина во таа изјава. Медицинските тестови и прегледите се составен дел за одржување на целокупната здравствена состојба - на која било возраст, но уште повеќе како што старееме.

Останувајќи на врвот на годишни прегледи ги подобрува шансите да останете во оптимално здравје. И, вие можете да си го одработите својот дел со тоа што ќе бидете сигурни дека ќе ги закажете и примите овие препорачани медицински тестови до 50-та година од животот.

Што треба да очекувам од здравствениот преглед стар 50 години?

Физички преглед на која било возраст обично вклучува голем број на медицински тестови, како крвна слика, проценка на вашето моментално здравје и дискусија за плановите за лекување и лековите. Воспоставување добра комуникација со вашиот лекар е важно кога станува збор за вашето здравје.

Во текот на ова назначување, треба да се чувствувате доволно пријатно да разговарате за суптилните промени што ги забележувате во вашето патување по стареење. Исто така е одлично време да се пристапи кон посериозни проблеми, како што е секое познавање на семејна историја на рак или дегенеративна болест.

Откако ќе наполните 50 години, ќе наидете на дополнителни тестови и здравствени прегледи, бидејќи има повеќе проблеми со стареењето.

Заеднички здравствени проблеми за жени над 50 години:

• Менопауза
• Ризик од рак
• Губење на меморијата / магла на мозокот
• Дебелината
• Заеднички прашања
• Продолжување
• Виталност
• Васкуларно здравје
• Визија

Вообичаени здравствени проблеми за мажи над 50 години:

• Губење на либидото
• Дебелината
• Заеднички прашања
• Магла на мозокот / губење на меморијата
• Губење на мускулниот тонус и функција
• Виталност
• Ризик од рак
• Фактори на мозочен удар или срцев ризик
• Визија

Кои се препорачаните медицински тестови до 50-та година од животот?

Скрининг тестовите што ги препорачува вашиот лекар се разликуваат според возраста, полот и вашата специфична семејна историја. Сепак, најчестите проекции вклучуваат:

1. Проверка на крвниот притисок

Скоро 1 од 3 Американци страдаат од висок крвен притисок, според Центри за контрола на болести (ЦДЦ) , а околу 1 од 5 од погодените не се свесни дека имаат проблем. Високиот крвен притисок, исто така познат како хипертензија, ве става на драстично поголем ризик од мозочен удар, срцеви заболувања, болести на бубрезите и хронична срцева слабост - затоа е важно редовно да се тестирате. Добрата вест е крвниот притисок е состојба што може да се контролира ако резултатите не се како што се надевавте.

2. Крвни дела

Вашиот лекар ќе ви назначи крвни тестови за работи како што се нивото на шеќер во крвта и целосен профил на холестерол.

При проверка на вашиот холестеролен профил , лекарот разгледува два вида холестерол: HDL и LDL. Високите нивоа на ЛДЛ холестерол (честопати наречен лош холестерол) го попречуваат протокот на крв низ артериите во вашето тело, што на крајот може да доведе до болка во градите, мозочен удар или срцев удар доколку не се реши соодветно.

Високото ниво на овој вид холестерол обично е резултат на нездрава исхрана, недостаток на вежбање, последователно зголемување на телесната тежина, висока гликоза во крвта и висок крвен притисок - но не секогаш. Во некои случаи, генетиката може да игра голема улога, што значи дека секој може да биде изложен на ризик, без оглед на изборот на начин на живот.

За вашиот нивоа на гликоза во крвта , лекарот проверува дали има недијагностициран дијабетес тип 2. Во моментов во Америка има над 29 милиони возрасни лица со дијабетес тип II и ЦДЦ вели дека 1 од 4 лица се недијагностицирани. Чувство на замор, зголемување на телесната тежина, зголемен глад и често мокрење може да се појават како почетни симптоми. Доколку се открие рано, дијабетисот може успешно да се третира со едноставни измени во вашата исхрана и начин на живот.

3. Скрининг на колоректален карцином

Рак на дебелото црево е повеќе распространета кај оние кои имаат прекумерна тежина, јадат диети со малку влакна и оние со семејна историја. Сепак, Работната група за превентивни услуги на САД препорачува сите на возраст од 50 до 75 години добиваат проекции. Колоноскопија најверојатно ќе биде закажана надвор од вашиот редовен преглед бидејќи ќе ви се даде седација и потребна е специјализирана опрема.

4. Имунизации

Околу 50 години, има дополнителни препораки за имунизација од ЦДЦ. Тие вклучуваат:

• • Снимка од грип
  • Вакцина против тетанус или засилувач
  • Вакцина против пневмококи
  • Вакцина против ќерамиди

ПОВРЗАНО: Вакцинации што треба да ги земете предвид кога ќе наполни 50 години

5. Проверка на кожа и крт

Додека прегледите на кожата се важни на која било возраст, случаите на карцином на кожа (меланом) се зголемуваат по 50-та година од животот. Вашиот обезбедувач на здравствени услуги најверојатно ќе го препорача овој преглед ако имате висок ризик - ако претходно сте имале рак на кожата, роднина која има, или ако вашата кожа е многу фер. За проверка на кожата, можете да очекувате од давателот на примарна здравствена заштита или дерматолог да ги разгледа пегите и молите по целото тело, вклучително и на скалпот и помеѓу прстите, за да открие какви било абнормалности.

6. Проценка на заедничка нега

Дали знаевте дека се прави просечна операција за замена на коленото на возраст од 45-65 години ? Не е невообичаено да започнете да чувствувате суптилни болки како што стареете. Вашиот лекар може да ви помогне да ве водиме со решенија за додатоци и нега на артритис, индивидуализирани за вашето ниво на активност и здравје.

7. Визиски испит

Прегледот за очи е одлична идеја да закажете и кога ќе наполните 50 години. Заморот, лошата исхрана и сложените проблеми како дијабетесот можат да влијаат на видот со стареењето. Одржување со рутинска нега на очите и да се понапред од какви било промени во видот, може да се претвори 50 години во непречено искуство.

Кои тестови се препорачуваат за жени од 50 години и постари?

Покрај рутинските прегледи, жените треба да ги следат и следниве испити за откривање на состојби кои првенствено ги погодуваат жените.

Скрининг за рак на грлото на матката: карличен преглед и пап-тест

Иако најверојатно завршивте да имате деца на 50 години, карличните прегледи сè уште се неопходни. Да се ​​направи редовен карличен преглед од гинеколог е важно поради ризиците од рак на грлото на матката или матката. Целосен преглед во канцеларијата на гинеколог вклучува ХПВ-тест и добивање на пап-тест. Секако, непријатно е, но на оваа возраст се бара само еднаш на секои три години - освен ако неодамна сте се вклучиле во нов партнер - и двата услови се лекуваат кога ќе се фатат рано

Скрининг за рак на дојка: Мамограм

Раното откривање е клучно за лекување на рак на дојка. Фаза 1 рак на дојка има стапка на преживување од скоро 100%. Случаите што се дијагностицираат во понапредна фаза, може да резултираат во лоша прогноза. Покрај годишните прегледи на дојка и редовните самоиспитувања, USPSTF препорачува дека жените прават годишно мамографија почнувајќи од 50 години.

ПОВРЗАНО: Скрининг на рак за жени

Скрининг за остеопороза

Womenените на возраст од 50 години и постари кои скршиле коска во одреден момент треба да подлежат на тест за коскена густина, исто така познат како А. Скенирање DEXA . Ова проверува за да бидете сигурни дека вашите коски се силни, па вашиот лекар може да ви препише соодветен третман доколку се склони кон фрактура.

Целосен профил на хормони

Хормони помагаат во регулирање на многу функции како што се температурата, метаболизмот, апетитот и сексуалното либидо. За жал, стареењето е често време кога жените доживуваат многу хормонални промени кои бараат интервенција. Womenените во перименопауза или менопауза може да доживеат ненадејни или драстични флуктуации на хормоните.

Овие флуктуации можат да предизвикаат штети врз здравјето на жените. Целосен профил на хормони ќе даде увид во различните нивоа на хормони и тироидната жлезда и како да ги оптимизирате со хормонски третман или лекови.

Кои тестови се препорачуваат за мажи од 50 години и постари?

Покрај редовните прегледи, мажите треба да направат и ПСА-тест и преглед на тестисите за да направат скрининг за карцином на простата.

Скрининг за рак на простата

Студиите откриваат дека раниот третман на рак на простата резултира со петгодишна стапка на преживување од скоро 100% - затоа е важен редовниот скрининг. На Национален институт за здравство препорачува редовно скрининг почнувајќи од 50 години, па дури и помлад ако сте Афроамериканец или имате близок роднина со рак на простата. За испитот, може да очекувате од вашиот лекар да заврши дигитален ректален преглед и испит за тестиси и да спроведе тест на крвта за антиген специфичен за простата (ПСА). Ова бара невообичаени нивоа на протеин произведен од клетките на простатата.

ПОВРЗАНО: Скрининг на рак за мажи

Во зависност од вашата специфична здравствена историја, вашиот давател на здравствена заштита можеби ќе сака да изврши дополнителни тестови за време на вашата здравствена проверка над 50 години. На пример, ако сте сегашен или поранешен пушач, може да бидете прегледани за рак на белите дробови. Со други зборови, ова се само упатства. Потпрете се на советот на давателот на примарна здравствена заштита за да утврдите што ви треба за да го одржувате вашето здравје како што стареете.