Дали е навистина важно кога земате лекови?

Здравствено образование

Кога добивате нов рецепт, фармацевтот има задача да разгледа важни информации со вас во врска со управување со лекови . Меѓу работите што тој или таа може да ги покрие е кога да земаат лекови. Исто како што одредени рецепти треба да се земаат заедно со храна или со полна чаша вода за најдобри резултати, тајмингот исто така е важен кога станува збор за земање на вашите дневни лекови. Најдоброто време за земање лекови може да варира во зависност од лекот, но ако вашиот фармацевт каже да ја земате вашата доза во исто време секој ден, најдобро е да го сторите тоа.

Дали е важно во кое време земате дневни лекови?

Во некои случаи, времето од денот кога ги земате вашите лекови може да ви помогне да имате максимални придобивки со најмалку несакани ефекти. Добар пример за ова се лекови кои можат да предизвикаат поспаност или блага гадење, според Колган Слоун, Фарм. Д., Директор на програмата за Итна медицина на Услуги за фармација на Универзитетот во Јута . Во тие случаи, тој препорачува да ги земате пред спиење.

Вашата етикета на рецепт ќе содржи релевантни информации во врска со вашата доза, колку често да ја земате и какви било други специјални упатства (како на пример кога да земате лекови, дали да го земате со храна или предупредувања за несакани ефекти). Ако имате какви било прашања во врска со времето кога треба да ги земате лековите, задолжително прашајте го вашиот лекар или фармацевт. Д-р Слоун забележува, Некои лекови предизвикуваат поспаност кај пациентите, [додека] истиот лек ги прави другите пациенти побудни; вашиот здравствен тим може да помогне во оптимизирање на режимот на лекови.

Дали е подобро да се пијат апчиња наутро или навечер?

Најдоброто време за земање лекови варира од лекот, неговиот ефект врз телото и несаканите ефекти. На пример, лекови за статин за висок холестерол се генерално се смета дека е најефикасен кога се зема пред спиење. Причината за ова е што производството на холестерол од вашиот црн дроб достигнува максимум по полноќ и е многу помало наутро и рано попладне. Според д-р Слоун, [Статините] треба да се земаат ноќе, така кога е најголемо ендогено производство на холестерол. Сепак, тој забележува дека со некои од поновите лекови, ова не е толку голем проблем. Постојат „понови“ статини (аторвастатин, росувастатин) со подолг полуживот кога тајмингот не е проблем.

Зошто е важно да земате лекови во вистинско време?

Земањето лекови за време на соодветно време не е само начин да се спречи непријатност од несакани ефекти, тоа исто така може да има големи импликации врз вашата безбедност. На пример, некои студии сугерираат дека земањето лекови за крвен притисок пред спиење, отколку наутро, може да спречи уште повеќе срцеви и мозочни удари. Ова може да се должи на фактот дека повеќето срцеви удари се случуваат во раните утрински часови. Сепак, сè уште има различни фактори кои можат да влезат во игра. Постари пациенти може да се советува да земаат лекови за крвен притисок наутро, за да спречат падови што се јавуваат во текот на ноќта како резултат на ненадејни падови на крвниот притисок. Во некои случаи, поделено дозирање може да се препорача (т.е. земање половина од дозата наутро и половина од дозата навечер); сепак, не можат да се поделат сите лекови. Поради оваа причина, од клучно значење е да разговарате со вашиот лекар или фармацевт пред да направите какви било промени во вашата рутина на лекови.

Дали треба да земате лекови во исто време секој ден?

Понекогаш се препорачува земање лекови во исто време секој ден за да се обезбеди нивната ефикасност. На пример, за апчиња за контрацепција земањето на вашата доза во исто време секој ден може да биде исклучително важно. Особено со апчиња само прогестерон, времето е императив за спречување на бременоста. Овие таблети делуваат така што вашите јајници имаат помала веројатност да ослободат јајце клетка и правејќи ја цервикалната слуз и обвивката на матката неповолни за бременост. За разлика од комбинираната пилула, која овозможува малку поголема флексибилност, апчето за прогестерон се троши само во помал временски прозорец. Во секој случај, лекарите препорачуваат земање апчиња за контрацепција во истиот (приближно) тричасовен период секој ден за да бидете сигурни дека лекот е ефикасен во спречување на бременоста.

Како можам да се сетам да пијам апчиња?

Со цел да не заборавите да ги земате вашите дневни лекови во исто време, Крег Свенсон , Фарм. Д-р., Декан емеритус и професор по медицинска хемија и молекуларна фармакологија во Фармацевтски колеџ на Универзитетот Пурдју , препорачува користење потсетници.

Постојат различни алатки што можете да ги користите за да запомните да ги земате своите лекови. Овие се движат од апликации во вашиот телефон , до добри, старомодни планери за хартија и пенкало. Клучот е да користите алатка што ја гледате и користите често, така што навистина ќе ја направите добие пораката што ве поттикнува да ја земете.

Околу 50% од луѓето не ги земаат своите лекови како што е наведено, вели д-р Свенсон. Најчеста причина е луѓето едноставно да заборават. Затоа, најдобро е да изберете време што е лесно да се направи земање на лекови дел од вашата вообичаена рутина. Тој предлага да ги вклучите вашите дневни лекови во рутина што веќе ќе ја правите секојдневно, како што е миење на забите.

На крајот, исто како и секој друг аспект на управување со лекови, важно е да бидете сигурни дека ги разбирате упатствата дадени од вашиот лекар или фармацевт и да се придржувате до нив.